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三某 3 2013年06月22日 15时19分

二水居士 :

我的拳架视频出炉了,喜欢的人上微云下载啊,文件106M 地址:http://yestaiji.com/url/LA 正反两套拳架分别配以琴曲《普庵咒》、《鸥鹭忘机》,个人感觉蛮合适的。片头尚有两处发音上的需要纠错,姑且看看吧,欢迎多提建议:))

三某 3 2013年05月02日 16时13分

购的孙曼子老师的书两本,准备看看,顺便下次去再让老师给签个名,呵呵。

三某 3 2013年05月01日 13时05分

与其练不到位的拳架,还不如好好练练基本功。

三某 3 2013年04月27日 13时16分

早上去西门环城公园何毅练拳的地方,重新审视自己的拳架很多地方不足,决定从何老师重新修改拳架,何老师从崔伯拳架,很多地方很细致,崔伯的陈金鳌真传。

三某 3 2013年04月25日 15时23分

早上去东郊办事,路过兴庆公园,去陈小架崔师练拳处看看,有两人跟崔师学拳已有一年多,虽拳架早已学完,但观其架子还是空洞无物,毫无进展。余自感叹太极拳难练啊,明师难求。

三某 3 2012年08月31日 13时29分

昨晚,飞羽兄,张建,三人练习定步正手,捧捋挤按,完全不对手啊,定步四正手什么要求啊,怎么练,大家指点一下。

三某 3 2012年07月21日 15时44分

周四下午高新公园,何以、王老师、白云,陈金鳌小架3遍,白云上次来过,这次决定和何以学拳,讲起式。闲聊王老师又提起同仁堂看病碰到庸医,害其身体,已经两年身体还是很差没有恢复。其身体和脾气现在很坏,大家深同情。

三某 3 2012年07月21日 15时22分

早上约飞羽兄大明宫公园练拳,飞羽兄形意孙氏自创练法,我独自练静中动,随意陈小架一遍,空手刀前几式,然后与飞羽兄试练定步四正手。飞羽兄说我的静中动像易筋经,不知所云。另我腿法和身法不灵活,需要多加练习。

三某 3 2012年07月06日 16时54分

我也要练练刀架。

lenz :

难怪四筒老是说要学刀架,称金老师觉得学生练不好时必然叫他们去练刀架。自重所导致的全身关节对拉拔长,中轴强烈升起,水蛇腰消失,对于搭建间架的承受有了更全面的理解,手指做同样的对拉,劲力马上渗透,虽然全身因为膨胀而绷紧,不过相信是一个过程。

三某 3 2012年06月28日 21时14分

高新公园,何以,王老师和我练陈金鳌小架三遍,后何以的一个大架的朋友来,练陈正雷架6年,后聚餐,何以讲太极趣事。
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      这家伙很懒,什么都没留下。

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