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南湖阿芳
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南湖阿芳 2013年06月30日 19时37分

练瑜伽的、瑜伽教练,这是拳友的评价。不管怎么样?心里开心啊!开心就健康!

南湖阿芳 2013年06月22日 20时27分

和拳友玩宝马车的游戏,效果真的不错,倒车、找车位。新的思路不断地跳出来,功夫就是这么玩出来的。

南湖阿芳 2013年06月21日 12时35分

我在看拳友玩,另有拳友在看我,说我的眼睛看得很深很远,我就是看透,往心里去。

南湖阿芳 2013年06月19日 13时26分

和拳友交流,听线的感觉,珍珠有了,线没有就不成体统。

南湖阿芳 2013年06月13日 15时39分

用手搭在一拳友的身上,听得她乱动,心一点也静不下来,干吗呀?就像一个不听话的孩子。

南湖阿芳 2013年06月12日 15时31分

哈哈!昨天看到拳友开胯是动作真是,做过头了,框架把自己框住了,反而不自然了,太做作,意识就不能在身躯内自由发挥了。

南湖阿芳 2013年05月26日 16时09分

素菜馆的菜有点名堂,吃得放心,学了几招准备回家做。

南湖阿芳 2013年05月18日 14时57分

 昨天参加易筋经的学习班,动作注重伸筋拔骨,舒展连绵,刚柔相济;呼吸自然,动息相融,以行导气,意随行走。

南湖阿芳 2013年05月15日 14时21分

刚到练功场,拳友就迫不及待过来告诉我站桩的感觉,还真有点灵气哎!只剩一副骨头架子了,才几天呀!继续、坚持。

南湖阿芳 2013年05月14日 15时18分

今天与一位练了五十年太极的老者搭手试劲,他听出我身体里面的感觉了,不一样啊,做好自己是关键!
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      这家伙很懒,什么都没留下。

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