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易元 4 2014年01月29日 15时22分

早上到龙川公园,跟流水打拳架,与英杰讲拳理推手中注意项,与方华一道而回。

易元 4 2014年01月27日 16时09分

早上走路到龙川公园,流水、方华、永威、中新已在,我先与中新散推了一下,再练习拳架而架。

易元 4 2014年01月26日 10时43分

早上到龙川公园,方华、吴伟、还有新拳友朱英杰在一起练习,我与英杰散推了一会,再与吴伟推手,再练习拳架而回。

易元 4 2014年01月24日 10时37分

早上龙川公园,吴伟。永威已在练习,我与吴伟摸了几下,吴伟的变化是挺大的,力整听劲与换劲比我好。通过这次找出我自个不足之处,枪口不正是我必须修改的地方。谢谢吴伟指正。

易元 4 2014年01月23日 10时15分

早上龙川公园,自个先练习行功式与拳架第一节、空手刀。后方华、阿旺来又与中新散推而回。

易元 4 2014年01月22日 12时16分

早上去龙川公园,流水回我与方华、老郎接上,我先练行功式与拳架还有空手刀,拳架第一节打第三回后感觉空间放大许多,人与整体空间在动,自我感觉还不错,后与方华盘手,与老郎散推而回。

易元 4 2014年01月21日 09时16分

昨晚方华开车组织我与流水、天成一道百工旺庭喝茶聊天,早上去龙川公园,永威已在练习拳架了,我自个先练习行功式与拳架,再与中新散推而回。

易元 4 2014年01月20日 10时25分

早上到龙川公园,先练习拳架与太极刀,再与中新散推,后阿旺也来,看阿旺练习太极刀而回。

易元 4 2014年01月17日 11时37分

昨晚与浙商、老郎一道在拉芳舍品咖啡喝茶聊天,早上到龙川公园,永威、方华、宋琳、中新一道练习太极拳拳架与空手刀而回。

易元 4 2014年01月16日 11时18分

早上龙川公园,吕永威已到在练习拳架,我自个也先练拳架与空手刀的练习,后又与中新散推而回。
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