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易元 4 2010年09月03日 14时35分

我来更正一下,是马碰到太极高人吓了一大跳,马儿受了大伤。

小桥流水 :

中午,在旺吾农庄吃完饭后,天就变脸下了一会大雨。稍停后,我先玩攀岩,因我恐高没登上最高处,有点遗憾。后玩骑马,因路滑马失前蹄,马摔到结果把我也扔出去了,吓了我一跳,受了点小伤。

易元 4 2010年09月01日 10时07分

这次去嘉兴回来最大的体会是手轻了,听对方劲明显许多,屁股往下墩的习惯也注意到了,感谢师傅的教诲,以及师兄师姐们的指教。

易元 4 2010年08月31日 16时55分

叶姐对阳阴的理解真是通俗易懂,谢谢叶姐!顶一下!

叶子 :

太阳(阳)光芒四射照亮大地,月亮(阴)的光也能照亮大地,但这光是柔和的。这是我对阴阳的理解,见笑了。

易元 4 2010年08月31日 12时45分

叶姐察觉对方真是一绝,谢谢叶姐指教!!!

叶子 :

这两天在公院见到的拳友都是高手,见他们年轻有活力真羡慕。希望我微不足道的身悟能对各位拳友在提高太极技艺上有一点小小的帮助。

易元 4 2010年08月24日 16时57分

这种整力确实不好顶,祝贺流水又长功力!

小桥流水 :

早上与阿忠、高远、天成试定步发人,体会是手到肘不动,肩、胯里根极力里抽,中轴后靠,手反而往前“长”,让对方无法顶只有弹出去。

易元 4 2010年08月24日 16时54分

练练拳架会加深对太极拳的兴趣!有流水老大带着这样更好。

小桥流水 :

昨晚人数最多,领他们练起势和揽雀尾并一一与他们体会揽雀尾的各种劲路和用法,加深理解,提高练拳的兴趣。

易元 4 2010年08月24日 08时53分

有些人得了冷热病,一时早一时晚。出功不出力也?

风云浙商 :

今天晚饭吃得有点早,不过还比不了流水,我刚吃过他就在QQ上联系了我,让我过去带一下他,本想让易元过去带,没想到他还没吃饭,晕的,我就是当司机的料了吗?只好自己过去带流水这个懒虫,,走几步都不愿意,嘿嘿嘿。带着流水在体育馆转了两圈,没发现有练太极的,那就还是回我们的老地方吧,紫薇园

易元 4 2010年08月22日 11时07分

下次停车这张罚单还可使用!

二水居士 :

中午黄金水、郑长风来一多庐。授郑长风太极刀送鸟投林、风捲荷花、进步推提、反身藏刀、左右玉女穿梭、反身藏刀、左右玉女穿梭、反身藏刀。帮金水领第一节拳架三通,复习如封似闭、十字手。授第二节至抱虎归山,讲解抱虎时右手小臂轴线在腰轴带动下的运作规律。汽车在一多庐路口因违章停车被抄罚单。

易元 4 2010年08月17日 09时55分

2010年浙江省传统武术锦标赛规程 一、日 期:2010年10月29日至31日 二、地 点:浙江省永康市 三、比赛项目: 武术各拳种、各类器械的竞技(规定和自选)、传统单练、对练和集体项目(详见附件1:报名项目编码表) 四、参加办法: (一)各市、县(市、区)体育局、武术组织、行业体协,各大专院校、中专、中学、小学,各武术馆校、体校、俱乐部、青少年活动中心、老年体协,各企事业、机关团体,各社区、街道、村镇均可组队参赛。 (二)参赛队可报领队1人,教练1人,运动员须6人以上,男女不限。 (三)参赛运动员达15人(含)以上的团队,可

易元 4 2010年08月16日 16时12分

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