二水居士 (一即是多,多即是一。) 2013年03月11日 21时55分

温馨的三口之家:))

阳光 :

去年看到朋友家里的兰花清雅可爱,就到花鸟市场买了几株便宜的下山兰试养。没想到今年真的吐露芬芳。

二水居士 (一即是多,多即是一。) 2013年03月11日 21时54分

祝维龙在美国一切顺利!

维龙 :

安全到达美国加州。

维龙 2 (来自香妃城) 2013年03月11日 18时06分

安全到达美国加州。

高手 1 2013年03月11日 16时35分

阳光 2 2013年03月11日 12时33分

去年看到朋友家里的兰花清雅可爱,就到花鸟市场买了几株便宜的下山兰试养。没想到今年真的吐露芬芳。

lenz 4 2013年03月11日 09时46分

早上,抽珍珠内动,孙式无极拆练。现在正式挑战开肩胯,记得去年曾有经验在这过程中把骨架完全摆正,后来就捉不到窍门了,不了了之,现累积了各种经验,理解也加深了,或能过关。

传说中的0000 2013年03月11日 09时04分

昨日下午3时,刘叔叔再次光临0000新居,喝咖啡、吃锅贴、读拳书、聊拳、舞剑。刘叔叔授剑兴致高涨,勉强把韩门三才剑学完。

lenz 4 2013年03月10日 22时21分

晚上,抽珍珠内动,孙式无极拆练,纯阴。拉平锁骨也没那么简单,交替拉一拉髋骨,再在两者中间拉一拉,看几时能真正锁好时,纯阴应该也就练好了。

云杉 2 2013年03月10日 20时53分

早上陪老妈买菜回来 接陈伯电话约推手 步行出江边 海哥亦在 单推几回合 又带他盘四正 且学且玩 帮陈伯虚拟靠墙正架子 后又出一手随他双手捋带挤按我想法化解 颇为好玩 这年头 莫说啥功夫 乐趣为先

南湖阿芳 2013年03月10日 15时55分

昨天和今天气温相差20度,弹得高放得下,很明显的,太极又能联系上了,有上必有下,一热一冷,一张一弛,身体的感应也是听劲啊!
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