易元 4 (自然而然、适应百态、化解千般、包) 2014年07月29日 14时23分

牢记七字:中定、整体、不用力;推手时加五个字:顺方向转圈(用意顺对方来劲方向转圈),共十二字可得太极拳体用之功夫

易元 4 (自然而然、适应百态、化解千般、包) 2014年07月29日 14时17分

天热没出门,打开太极微博看看信息。空白一片

易元 4 (自然而然、适应百态、化解千般、包) 2014年07月04日 15时39分

这几天得俞高远的介绍认识几位新拳友。

易元 4 (自然而然、适应百态、化解千般、包) 2014年06月25日 16时14分

今早下雨到体育馆,与流水、红明在一块,先练习行功式后再练拳架,最后站桩。

易元 4 (自然而然、适应百态、化解千般、包) 2014年06月24日 16时14分

这几天天天下雨,只有晚上抽时间到练功房练习太极拳了。

lenz 4 2014年06月05日 10时35分

早上下雨,在家练习,静中动至迎春,撑篙。

lenz 4 2014年06月04日 22时08分

早上到公园,静中动至虎视,撑篙。

lenz 4 2014年06月03日 22时34分

早上睡迟了没有练拳,晚上到附近空地练习,行静中动至虎视,尽量撑起脊椎,效果愈来愈好。

易元 4 (自然而然、适应百态、化解千般、包) 2014年05月28日 14时39分

这几天天气开始转热了,昨晚去了江边与美芬、阿印、新华、阿丁等等盘四正手,而回到练功房喝茶聊天,又练习拳架而回。今天早上又去龙川公园,与宋玲、月央盘手,自个练习行功式静中动与拳架而回。

lenz 4 2014年05月27日 11时26分

早上到公园,静中动至岁寒,玩一玩即回。
  • 首页 上一页 1 2 3 4 下一页 尾页  每页20条/共12035
  • 推荐微群

    人气关注榜 TOP 9

    Yes! Taiji - 太极微博意见反馈

      众人拾柴火焰高,如您有任何建议欢迎点意见反馈告诉我们。
    Powered by JishiGou 4.0.5 © 2005 - 2013 Cenwor Inc.